沉殿之音4

2013030616:39
...
繼續閱讀»   
分類:沉澱 / 留言(0)

當心頸部按摩

2013030606:21
    不當按摩頸部 年輕人中風   台北榮總神經內科主治醫師翁文章今天指出，按摩要避免按壓頸部血管，有不少20到30歲年輕人按到後腦動脈等，造成腦中風。 翁文章今天在台灣民眾認知大調查記者會中指出，20到30歲不應該是會中風的年紀，所以他看到年輕病人就會詳加詢問，結果發現絕大多數在中風前都去按摩頸部，之後發生頭痛，拖了大約1到2天，就醫才知道中風了。 翁文章說，有可能這些年輕人天生血管內皮比較脆弱，偏偏肩頸痠痛找人按摩時，頸椎最上面部位的後腦血管，以及側頸部的頸動脈，受到外力不當按壓時，造成血管破裂或阻塞，造成腦中風。 他並說，中風症狀主要是眼歪嘴斜、講話大舌頭、單側手腳無力等，隨著中風部位...
繼續閱讀»   
分類:健康人生 / 留言(0)

小原流插花 1

2013030406:34
   ...
繼續閱讀»   
分類:花花草草 / 留言(0)

沉澱之音 3

2013030120:59
    ...
繼續閱讀»   
分類:沉澱 / 留言(0)

火龍果降三高

2013030120:31
 　　　　　　　　 【研究發現常吃火龍果降低三高】 火龍果有多種顯著保健功效，最突出的是降低三高(高血壓、高血糖和高血脂)，特別是幫助糖尿病患者調節血糖。火龍果中還含有多種抗氧化劑，其中如無數黑芝麻的黑籽是健康Omega-3的極佳來源，有益心臟健康。果肉含有大量的微量元素鎂和鈣。火龍果中的多種抗氧化劑還有助於保持皮膚年輕光滑。 火龍果還含有維生素E和一種更為特殊的成分-花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高，尤其在紅肉種的果實中。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，解除重金屬中毒、有效抗衰老、防老年病變、抑制腫瘤等多種功效...
繼續閱讀»   
分類:健康人生 / 留言(0)

沉澱之音 2

2013022718:18
禪是什麼?   什麼是禪?  禪在何處?  何處有禪?       ...
繼續閱讀»   
分類:沉澱 / 留言(0)

試煉

2013022521:01
624009o9j6g2k16p.gif   有間寺院裡有兩塊石頭，一塊被雕成佛像， 一塊是鋪在地上當臺階的石頭。 有一個晚上，台階上的石頭就跟佛像的石頭抱怨說： 「咱倆從一座山來，瞧你現在 多風光，每天都有那麼多人跪在你腳下頂禮膜拜。 我怎麼那麼倒楣，每天被人踩來踩去。」 雕成佛像的石頭沈著地說：「老兄，別忘了， 進這座廟時，你只挨了四刀，我可是挨過千刀萬剮呀！」   ...
繼續閱讀»   
留言(0)

沉澱之音 １

2013022507:08
        ...
繼續閱讀»   
分類:沉澱 / 留言(0)

多吃梨子

2013022506:21
梨子具有加速排出體內致癌物質的功能   梨和加熱過的梨汁都有加速排出體內致癌物質的功能 韓國首爾大學醫學院預防醫學科 楊美熙 教授領導的研究小組去年9月發表報告指出，飯後吃個梨，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。 調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低。 研究人員對吸菸者進行了試驗,讓他們在4天內連續每天吃750g左右的梨，並測定吃梨前後小便中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。測後發現，吸煙6小時後再吃個梨，人體血液內1-羥基芘含量會大量經尿液排出。如果不吃梨，1-羥基芘毒素只能排出很少量。 調查結果說，加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質：多酚。給注射過致癌物質的小白鼠喝這樣的梨汁，白...
繼續閱讀»   
分類:健康人生 / 留言(0)

小心有毒

2013022309:25
            消基會╱資料提供各位請趕快檢查家中的清潔用品,是否有如下的品牌. 消基會╱資料提供各位請趕快檢查家中的清潔用品,是否有如下的品牌.消基會昨天抽查市售清潔用品，發現包括牙膏、洗碗精、濕紙巾、洗手乳等多項清潔用品都含有三氯沙。 消基會要求主管機關立即要求業者將含三氯沙的產品下架，! 確認安全及�! [註警告標示後再上架。美國日前一項研究指清潔用品含 三氯沙可能致癌，消基會昨天要求主管機關重視這個訊息，並儘速訂定標準、建立檢驗機制。台灣師大化學所教授吳家誠表示，廠商為了增加清潔品的香味或增加殺菌效果，會添加三氯沙。 吳家誠表示，三...
繼續閱讀»   
分類:健康人生 / 留言(0)